Bevegende rom, er et terapeutisk rom for å komme inn i bevegelse, forske i uttrykk og til å frigjøre deg selv fra det som hemmer deg i egen hverdag.

Med fokus på helhetlig tilnærming med kunst- og uttrykkststerapi kan du gjenatblere kontakten med ditt indre og få støtte til å leve et mer autenisk liv. 

Bevegende rom tilbyr;
kunst og uttrykksterapi 1:1, gruppeterapi, workshops, kurs og retreats.




Mira Hopland Dans, undervisning og terapi

Mira Hopland

I denne 75 minutters terapitimen utforsker vi dine tanker, følelser og erfaringer gjennom kunst- og uttrykksterapi. Vi begynner med en kort utforskning av dine nåværende tanker og følelser for å sette rammen for økten. Deretter bruker vi ulike uttrykksformer som tegning, maling, bevegelse eller tekst for å utforske og bearbeide dine indre opplevelser. Denne kreative prosessen gir deg mulighet til å uttrykke deg på nye måter og åpner for innsikt og refleksjon. Økten avsluttes med en samtale hvor vi reflekterer over det som har kommt til uttrykk gjennom timen.

Terapitime 75 min

90 min med kunst- og uttrykksterpapi. 
I denne 90 minutters terapitimen utforsker vi  dine tanker, følelser og erfaringer gjennom kunst- og uttrykksterapi. Vi begynner med en kort utforskning av dine nåværende tanker og følelser for å sette rammen for økten. Deretter bruker vi ulike uttrykksformer som tegning, maling, bevegelse eller tekst for å utforske og bearbeide dine indre opplevelser. Denne kreative prosessen gir deg mulighet til å uttrykke deg på nye måter og åpner for innsikt og refleksjon. Økten avsluttes med en samtale hvor vi reflekterer over det som har kommt til uttrykk gjennom timen.

Terapitime 90 min

Første konsultasjon i kunst- og uttrykkstrapi, 60 min

Første konsultasjon vil være en innledende samtale hvor vi utforsker dine behov, mål og forventninger. Vi begynner med en trygg og åpen dialog for å forstå din bakgrunn og hva du ønsker å oppnå med terapi. Vi undersøker også hvilken modalitet/uttrykksform du kjenner deg mest komfortabel med som som kan gi deg en trygg inngangsport til din terapeutiske reise.

Første konsultasjon 60 min

Beklager, men vi kunne ikke finne noen resultater for «{searchTerm}».
Sjekk skrivemåten og prøv på nytt.

Ingen resultater

Om oss

Vi har sendt et bestillingssammendrag til din e-post
{email}.
Hvis du ikke mottar e-posten, vennligst sjekk spamboksen din.

Flott, du har bestillt!

For å se andre tilbud, besøk bestillingsnettstedet.

Logg på for å fortsette

Tilpass gavekortet ditt

Lokasjoner

Detaljer

Sted

Beklager, men det er ingen begivenheter denne uken. Den neste begivenheten er {date}.

Ingen begivenheter

Beklager, men det er ingen kommende begivenheter.

Begivenheter

Du trenger å være pålogget for å fortsette med bestillingen.

Kuponger

{count, plural, one {# tjeneste} other {# tjenester}}

Personvernregler

Anmeldelser

Beskrivelse

Filter etter kategori

Tjenester

Her er lenken til bestillingsnettstedet mitt: {href}

Del via

Ansatte

Om meg

Vilkår

Vi har sendt et bestillingssammendrag til e-postadresse
{email}.
Hvis du ikke mottar dene e-postmeldingen, bør du sjekke i Søppelpost.

{count, plural, one {# kreditt} other {# kreditter}}

{count, plural, one {# tilgang} other {# tilganger}}

Bestill {eventName} fra {businessName} {date} med {staff}.

Bestill {eventName} fra {businessName} {date}.

{eventName} {date} | {businessName}

Utforsk arrangementer som er planlagt av {businessName}, {address}.

Utforsk arrangementer som er planlagt av {businessName}.

Arrangementskalender | {businessName}

Bestill på nett hos {businessName} i {address} som har {averageReviewValue} stjerner.

Bestill på nett hos {businessName} i {town}.

Bla gjennom {businessName} sine lokaler og bestill på nettet.

Nettbestilling | {businessName}

Jeg godtar {businessName} sin personvernerklæring.

Bestill hos {businessName} som har {noOfReviews} anmeldelser på {averageValue}.

Bestill {serviceName} hos {businessName} i {address}.

Bestill {serviceName} hos {businessName}.

Vis tjenestene som {businessName}, {address} tilbyr.

Vis tjenestene som {businessName} tilbyr.

Vis de ansatte hos {businessName} og bestill neste time.

Gjenta betalingsprosessen eller prøv å bruke en annen betalingsmåte.